مجمع مدارس مشرفة بمحافظة الدوادمي
اهلا بكم في منتدى مدارس مشرفة ..



 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 ٵلتخّلصْ مِـن ٵلصّدَاع فِي 5 دقـآئقْ ..|

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
خٌِفْآيَآ رٌٍوٍحٍّ

avatar

تاريخ التسجيل : 31/03/2011
الموقع : دنيآ كفىآ الله شرهآ

مُساهمةموضوع: ٵلتخّلصْ مِـن ٵلصّدَاع فِي 5 دقـآئقْ ..|    الجمعة أبريل 08, 2011 12:09 pm

ٵلتخّلصْ مِـن ٵلصّدَاع فِي 5 دقـآئقْ ..|


.
.


السلآم عليكم ورحمة الله وبركـآته
كيفكم .. عسٍآكم طيبينْ

..
التخلص من الصداع في خمس دقائق ..!
وبشكل طبيعي وبدون استخدام الادوية ..

.الانف له جانبان ,الايمن و الايسر و نحن نستخدمهما معا

" للشهيق و الزفير"في الحقيقة انهما مختلفان
ويجب ان تكون قادراً على الشعور بالفرق وعند اصابتك بالصداع,
حاول ان تغلق الجانب الايمن من الانف و استخدام الجانب الايسر للتنفس .


وخلال 5 دقائق
تقريبا" سيزول الصداع منك ؟





واذا كنت تشعر بالتعب


مجرد ..| أعكس العملية و اغلق الجانب الايسر و تنفس خلال الجانب الايمن.
بعد فترة قصيرة ستشعر بانتعاش دماغك


الجانب الايمن يعد الجانب " الحار",

لذا يسخن بسهولة, الجانب الايسر يعد الجانب " البارد" ..


اغلب الاناث يتنفسن بالجانب الايسر من انفهن, لذا يهدئن بسرعة.
و اغلب الذكور يتنفسون بالجانب الايمن من انفهم



هل لاحظت في لحظة استيقاظك من النوم,



من اي الجانبين تتنفس اسرع ..؟
اليسار ام اليمين ..؟


اذا كان الجانب الايسر هو الاسرع ستجد نفسك تشعر بالتعب .
لذا اغلق الجانب الايسر من الانف و استخدم الجانب الايمن للتنفس

و ستشعر بالانتعاش بسرعة ..
احد الاصدقاء كان يعاني من صداع سيء و كان يراجع الطبيب دوماً,
وخلال فترة معاناته من الصداع كل ليلة تقريباً لا يستطيع الدراسة
كان يتناول الادوية المزيلة للالام و لكنها لم تكن نافعة له



فقرر ان يجرب علاج التنفس هذا: يغلق الممر الايمن من الانف


و يتنفس من الممر الايسر للانف.
و في اقل من اسبوع ذهب منه الصداع ..!
و استمر على هذا التمرين لمدة شهر واحد


هذا العلاج الطبيعي البديل و بدون استخدام الادوية


هو شيء تم اكتسابه بالخبرة

لذا ..| لماذا لا تحاول ان تجربه بديلاً عنْ البندول


دمتم بصحه وعآفيه ..|


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
~شموخي قهر عذآلي~

avatar

تاريخ التسجيل : 19/12/2010
الموقع : في عـــآآآآآلمي آآلخـــــــــآآآآآآآص -_*

مُساهمةموضوع: رد: ٵلتخّلصْ مِـن ٵلصّدَاع فِي 5 دقـآئقْ ..|    السبت أبريل 09, 2011 8:14 pm




** يسلمو ع المعلومة الجميلةيالغلا .....**

ودي لكي قبل مروري ,,,,,,,


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
خٌِفْآيَآ رٌٍوٍحٍّ

avatar

تاريخ التسجيل : 31/03/2011
الموقع : دنيآ كفىآ الله شرهآ

مُساهمةموضوع: رد: ٵلتخّلصْ مِـن ٵلصّدَاع فِي 5 دقـآئقْ ..|    الخميس مايو 05, 2011 5:12 pm

ق1 ق1 بنوته وشفايف توته يْ حلووهـ
نورتيِ الحتـه كولهـآ
................................... لـروحك ق1 ق1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
ٵلتخّلصْ مِـن ٵلصّدَاع فِي 5 دقـآئقْ ..|
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مجمع مدارس مشرفة بمحافظة الدوادمي :: القسم العام :: ||~ صحتـكـِ وَ رشـآقـتـك َ-
انتقل الى: