مجمع مدارس مشرفة بمحافظة الدوادمي
اهلا بكم في منتدى مدارس مشرفة ..



 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 ابق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود !

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
SwEeT

avatar

تاريخ التسجيل : 22/10/2010

مُساهمةموضوع: ابق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود !    الجمعة ديسمبر 24, 2010 12:05 pm

ابق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود !







تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادةوإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين أثناء السجود.
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب.
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي.
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد

شاهدوا حكمة الله

الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر


مما راق لي

دمتم بحفظ الرحمن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
لغروري حكآية ..!!

avatar

تاريخ التسجيل : 07/04/2010
الموقع : ((.. أع ـلـى القمـــم ..))

مُساهمةموضوع: رد: ابق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود !    الجمعة ديسمبر 24, 2010 4:38 pm



سبح ـآن الله ،،


مششكـورة أختـي ع المع ـلومة وجزآك الله ألـ 1000 ـف خير ،،


تقبلـي أبسسـط مرور ،،


...


كآنت هنـآ / لغ ـ حكآيـة ـروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
ابق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود !
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مجمع مدارس مشرفة بمحافظة الدوادمي :: القسم العام :: ||~ صحتـكـِ وَ رشـآقـتـك َ-
انتقل الى: