مجمع مدارس مشرفة بمحافظة الدوادمي
اهلا بكم في منتدى مدارس مشرفة ..
مجمع مدارس مشرفة بمحافظة الدوادمي
اهلا بكم في منتدى مدارس مشرفة ..
مجمع مدارس مشرفة بمحافظة الدوادمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ابق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود !

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
SwEeT

SwEeT


تاريخ التسجيل : 22/10/2010

ابق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود !   Empty
مُساهمةموضوع: ابق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود !    ابق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود !   Emptyالجمعة ديسمبر 24, 2010 12:05 pm

ابق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود !







تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادةوإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين أثناء السجود.
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب.
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي.
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد

شاهدوا حكمة الله

الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر


مما راق لي

دمتم بحفظ الرحمن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لغروري حكآية ..!!

لغروري حكآية ..!!


تاريخ التسجيل : 07/04/2010
الموقع : ((.. أع ـلـى القمـــم ..))

ابق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود !   Empty
مُساهمةموضوع: رد: ابق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود !    ابق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود !   Emptyالجمعة ديسمبر 24, 2010 4:38 pm



سبح ـآن الله ،،


مششكـورة أختـي ع المع ـلومة وجزآك الله ألـ 1000 ـف خير ،،


تقبلـي أبسسـط مرور ،،


...


كآنت هنـآ / لغ ـ حكآيـة ـروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ابق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود !
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مجمع مدارس مشرفة بمحافظة الدوادمي :: القسم العام :: ||~ صحتـكـِ وَ رشـآقـتـك َ-
انتقل الى: